Кофе, чай, алкогольные, слабоалкогольные и напитки с кофеином, обладающие мочегонным действием, действуют как обезвоживающие Ученые университетов Стирлинга, Лафборо и Бангора призывают к созданию индекса гидратации напитков, чтобы помочь людям понять, как различные напитки могут уберечь от обезвоживания организма, пишет «planet-today.ru». Недавнее исследование, проверившее воздействие 13 чаще всего потребляемых напитков, проверило какие жидкости сохранялись в организме в течение того же времени или дольше, чем вода и были способны эффективно ...
Читать далее 
959 
