«Не грусти, все наладится», – бодро говорим мы человеку в депрессии. – «Впереди у тебя большое будущее и много счастливых дней». Увы, подобные фразы не решают проблему, вызывая у больного целую гамму негативных чувств: отчаянье, раздражение, стыд и сомнения. Впрочем, кое-что сделать вы все-таки можете. Позвольте поделиться с вами личным опытом. Возможно, для кого-то он окажется полезным. 1. Научитесь отличать плохое настроение от депрессии Обнаружить депрессию у близкого несложно, если вы часто общаетесь и обладаете достаточной ...
Читать далее