Как щедрость может улучшить ваше здоровье

Если вы "человек с большим сердцем", это может привести к снижению кровяного давления, к уменьшению депрессии и более длительной жизни. Эмоциональные выгоды щедрости в том, что мы развиваем внутренний смысл полноты жизни, пользуясь положительными эмоциями от людей в нашем обществе, и тем самым улучшаем свою самооценку. Вот некоторые из реальных преимуществ быть щедрыми: Более низкое кровяное давление Щедрость может снизить риск развития высокого кровяного давления или гипертонии у пожилых людей до 40 процентов, в соответствии с исследованием, ... Читать далее