Вред от сидячего образа жизни сильно преувеличен

В медицине в большинстве случаев преувеличивают отрицательные воздействия сидячего положения, касаемо образа жизни. Данные утверждения были опровергнуты американскими учеными, которые провели исследовательскую работу, длящуюся на протяжении около пятнадцати лет при участии почти пяти тысяч добровольцев. Фокус—группа была разделена на две части, после чего им были выданы инструкции. Одной группе добровольцев рекомендовали вести активный образ жизни, постоянно находясь в движении, в то время как второй группе было рекомендовано вести ... Читать далее