Как сделать подростка счастливым: советы психологов

Американские психологи советуют подросткам, зависимым от компьютера, сократить время пребывания у монитора до двух часов в день и больше общаться со сверстниками в реальной жизни.

Об этот речь идет в исследование, опубликованном в журнале Американской психологической ассоциации Emotion.

Они изучили базы данных о психологическом здоровье миллиона американцев в возрасте до 18 лет и выяснили, что заядлые геймеры, любители ТВ-программ и соцсетей, которые по несколько часов сидят у экрана, чаще называют себя несчастными.

Ученые также установили, что подростки, которые проводят у монитора меньше часа в день, испытывают большее удовлетворение от жизни.

Ранее ученые заявили, что использование смартфонов вызывает у подростков депрессию.

Источник: fakty.ictv.ua

Новости портала «Весь Харьков»