Раздражающие привычки: чего не стоит делать в спортзале. 1. Не стойте над человеком в ожидании своей очереди на тренажер. В конце концов, вам тоже было бы неприятно такое настырное внимание. 2. Не занимайте тренажер рядом с человеком, когда есть куча свободных мест. Это нервирует. 3. Не смотрите на людей слишком пристально. Лучше следите за тем, как вы выполняете упражнения. 4. Не сопите и не кряхтите громко, даже если вес просто неподъемный. Это раздражает! 5. Не включайте музыку слишком громко. И не пойте. Пусть это жаде ваша любимая песня! 6. Не конкурируйте ...
Читать далее 
939 
