Медики рассказали, как избавиться от жира на животе

Исследование на мышах показало, что месторасположение жира имеет серьезное значение для эффективности диеты. Так, при питании, подразумевающем голодание через день, жир с живота вряд ли исчезнет.

Исследователи составили карту того, что происходит с различными запасами жира во время питания через день, при котором человек ограничивает себя в калориях на один день, а на следующий ест столько, сколько ему хочется. Оказалось, что некоторые виды жировых отложений более устойчивы к исчезновению при такой диете, чем другие. Этот вывод был сделан в ходе экспериментов с использованием лабораторных мышей, а его результаты опубликованы журналом Cell Reports.

Используя самые современные инструменты наблюдений, ученые из Университета Сиднея доказали, что жир на животе переходит в своеобразный режим сохранения, со временем адаптируясь к разному стилю питания и демонстрируя высокую устойчивость. Внимание исследователей привлекли различные типы жира, включая висцеральный в животе, который представляет собой жировую ткань, окружающую внутренние органы, а также подкожный жир, связанный с метаболическими процессами. Большинство людей думает, что жировые ткани одинаковы, но исследование показало, что их расположение имеет большое значение.

Во время так называемого прерывистого голодания висцеральный жир демонстрировал большую устойчивость. В периоды голода жировая ткань обеспечивает энергией остальную часть тела. Но с висцеральным жиром этого не происходит.
Источник:  Новости Ю

Новости портала «Весь Харьков»