Как бороться с сухостью кожи
Состояние кожи может серьезно повлиять на качество жизни. Ощущение сухости и стянутости может быть как следствием неправильного ухода, так и симптомом многих заболеваний.
Существует ряд средств, которые хороши и в качестве лекарства, и как элемент ежедневного ухода. Например, Бепантен крем, который советуют многие дерматологи и косметологи.
Причины сухости кожи
- Недостаточное количество кожного сала может быть как врожденной особенностью, так и следствием снижения количества половых гормонов.1
- Слишком сухой воздух в помещении, перепады температуры (особенно резкий контраст зимой).
- Частое пребывание на солнце без защитного крема, чрезмерная любовь к посещению соляриев.
- Неправильно подобранные очищающие средства (до ощущения «чистой до скрипа» кожи).
- Недостаточное потребление жидкости, погрешности в питании (например, любовь к сладкому опосредованно может привести к неправильной работе сальных желез).
- Дефицит витамина А может привести к сухости кожи, появлению заед.
И это только основные причины, список можно дополнить курением, хроническими заболеваниями, воздействием некоторых препаратов. Каждый случай необходимо рассматривать индивидуально, и также индивидуально назначать терапию.
Как бороться с сухостью кожи
В первую очередь необходимо определиться с фактором, который ее вызывает, и устранить его (если это возможно). Часто фотостарение и пренебрежение кремом с солнцезащитным фактором (а в период с марта по октябрь он должен быть не меньше 50) – это прямой путь к сухой и увядающей коже.
Для восстановления ее плотности и упругости необходимо использовать средства, которые стимулируют выработку собственного коллагена и эластина. И к ним относится дексантенол, предшественник пантотеновой кислоты. Он2:
- укрепляет собственный барьерный слой, что препятствует излишнему испарению влаги;
- хорошо впитывается, не оставляет следов и ощущения липкости на коже;
- ускоряет регенерацию;
- уменьшает воспалительный процесс, который часто присоединяется при повреждении сухой кожи.
Этот метод терапии относится к симптоматическим. Важно не столько бороться с сухостью, а воздействовать на непосредственную причин ее возникновения.
- Панченко Д.С., Киргизова О.Ю. Результаты морфофункциональных исследований сухой кожи лица у женщин в разных возрастных группах. Acta Biomedica Scientifica. 2017;2(4):32-38
- Ebner F., Heller A., Rippke F., Tausch I. Topical use of dexpanthenol in skin disorders. Am J Clin Dermatol. 2002; 3 (6): 427–33.