Советы по уходу за кожей лица

Уход за кожей лица - важная часть ежедневных бьюти процедур, способных красоту, а также продлить упругость и молодость.

Существует множество методов, подходов и рекомендаций по поддержанию в хорошем состоянии кожи. Рассмотрим полезные советы по уходу за лицом, позволяющие добиться желаемого результата.

Определение типа кожи

Прежде чем приступить к подбору средств, например продукции Erborian BB Cream Erborian BB Cream, важно понять, к какому типу относится ваша кожа:

• нормальная,
• жирная,
• сухая,
• комбинированная,
• чувствительная.

Правильная диагностика позволить выбрать продукты, которые будут эффективно работать и не вызывать нежелательных реакций.

Регулярное очищение

Ежедневное очищение – основа ухода за лицом. Важно по крайней мере дважды в день удалять загрязнения, кожное сало и остатки макияжа.

Для утреннего очищения рекомендуется мягкая пенка и гель, а вечернее время стоит применить глубоко очищающие средства, такие как масла или бальзамы для умывания.

Никогда не ложитесь спать с макияжем, так как это может вызвать воспаления и ускорит старение кожи.

Использование тоника

Тоник - иногда забываемый, но очень важный этап ухода.

Он восстанавливает уровень pH кожи после очищения, подготавливая её к дальнейшим этапам.

Лучше испрользовать тоники без спирта, чтобы не пересушить кожу, особенно если она склонна к сухости.

Увлажнение - ключ к здоровой коже

Независимо от типа кожи, увлажнение необходимо всем.

Правильно подобранный крем способствует предотвращает обезвоживание, то есть делает кожу упругой, мягкой.

когда у вас жирная кожа, будут уместны легкие, гелевые текстуры, а для сухой - насыщенные плотные формулы.

Защиту от ультрафиолета

Прямые солнечные лучи - одни из главных врагов кожи лица.

Систематическое применение средств с SPF не менее 40 защитит лицо от пигментных пятен, фотостарения,  а также минимизирует риск развития рака кожи.

Даже когда пасмурно, УФ-лучи проникают через облака. А значит защита нужна ув любое время года.

Регулярное отшелушивание

Отшелушивание - это избавление от омертвевших клеток и стимуляция обновления кожи. В зависимости от чувствительности, рекомендуется использование скрабов или химических пилингов с кислотами (BHA, AHA). Для чувствительной подойдут средства с неагрессивными компонентами.

Зона вокруг глаз

Кожа вокруг глаз тоньше  склонна к возникновению морщин и сухости.

В этом случает стоит использовать спецкремы и гели, предназначенные исключительно для этой области. Они уменьшают отечность и предотвращают появление «гусиных лапок».

Питание и образ жизни

Красота кожи напрямую зависит не только от косметики, но и от образа жизни.

1. Полноценный сон,
2. правильное питание,
3. отсутствие вредных привычек,
4. регулярные спортивные нагрузки

положительно влияют на внешний вид.

Помимо этого употребляйте достаточно воды и включайте в рацион продукты, богатые белками, минералами и витаминами.

Маски

Это дополнительные способ насыщения кожи полезными веществами.

Для жирной кожи делайте глиняные маски, для сухой - увлажняющие и питательные. Для достижения наилучшего эффекта делайте их пару раза в неделю.

Систематичные визиты к косметологу

Регулярные профессиональные процедуры, такие как уходовые программы, пилинги, чистка лица, поддержат кожу в хорошем состоянии и решат проблемы, которые невозможно устранить в домашних условиях.

Как мы видим, уход за кожей лица - не просто ежедневная рутина, а комплексный подход, включающий правильный выбор средств, здоровый образ жизни и регулярное посещение специалиста. Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить кожу здоровой, молодой и сияющей на долгие годы.