Эта диета позволит похудеть на семь килограммов за неделю: рецепт и правила

Специалисты рекомендуют сделать рыбу и морепродукты главным продуктом при соблюдении специального режима питания для похудения — вкусная рыбная диета позволит похудеть на семь килограммов за неделю. Продолжительность диеты – 7-8 дней. Результат – минус 7- 8 кг. Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негазированной воды. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 л воды. Завтрак 2 чашки чая (лучше зеленого), 1 или 2 яйца (всмятку, в мешочек, вкрутую, глазунья или яичница), 1 или 2 стаканчика йогурта или тарелка обезжиренного творога, 1 таблетка ... Читать далее