31.07.2019 09:39
Просмотров: 1320

Как есть хлеб без вреда телу и здоровью

Многие диеты начинаются с того, что вынуждают вас отказаться от употребления простых углеводов, и прежде всего – от хлебных изделий. Действительно ли нужно полностью исключать хлеб из рациона, чтобы улучшить здоровье и фигуру – давайте разберемся. Хлеб белый Данный продукт имеет достаточно простой состав, а значит, и предсказуемое количество энергии. Белый хлеб, такой, например, как пита, маца или лаваш, может содержат лишь муку и воду. Традиционный же батон, или, к примеру, чиабатта содержат также дрожжи, соль и сахар. Если вы ведете активный ... Читать далее

Темы: питание

Читайте ещё:

Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
 
Архив новостей

Ми рекомендуємо

  • Рощинская — доставка воды в Харькове на сайте vodar.in.ua.

Юридичне забезпечення порталу

Адвокат
СМОРОДИНСЬКИЙ
Віктор Семенович