Как восстановиться после праздников: минимальный детокс

Длинные выходные и череда застолий позади — самое время привести себя в порядок и никогда впредь не чувствовать тяжести и мути бытия. Вот тебе простой план минимального детокса и пара важных советов на будущее Сегодня: на обед — зеленые бобы Зеленые соевые бобы — то, что ты сегодня поджаришь себе в качестве гарнира. Знаешь почему? Потому что именно они способны на 20% уменьшить запасы жира в твоей печени.  По данным Иллинойского университета Сегодня: съешь 43 грамма орехов 43 грамма макадамии готовы почистить тебе кровь: доказано, ... Читать далее