Какую часть занимают 100 калорий в популярных продуктах
Некоторые здоровые продукты могут на самом деле иметь больше калорий, чем вы ожидаете. Поэтому независимо от того, как интенсивно вы тренируетесь в тренажерном зале, вы не будете терять вес. Это потому, что контроль порций является важной частью процесса потери веса. Тем не менее, взвешивание вашей еды — не лучший способ.
Мы покажем вам, как выглядит 100 калорий в некоторых ваших любимых продуктах. Узнайте быстро, какие из ваших любимых продуктов разочаруют вас, а какие могут остаться в вашем рационе.
1.
Клубника.
2.
Греческий йогурт.
3.
Вареные яйца.
4.
Бекон.
5.
Круассан.
6.
Чизбургер.
7.
Пицца.
8.
Куриная грудка.
9.
Тирамису.
10.
Мороженое.
Это интересно: Исследование: курение на женщин влияет меньше, нежели чем на мужчин
11.
Фруктовый лед.
12.
Орео.
13.
Пончик.
14.
Попкорн.
15.
Ореховая смесь.
16.
Газировка.
17.
Капучино.
18.
Шоколадное молоко.
19.
Вода.
Источник: Новости Ю
Читайте ещё:
841 912 1014 877 728 1449 881 1235 901 1411 
713 
