Кофеин повышает способность человека к усвоению новых знаний

Итальянские ученые пришли к выводу, что употребление кофе приводит к улучшению работы головного мозга.

Небольшие дозы кофеина (2-3 мг на 1 кг массы тела) помогут мобилизовать энергию человека.

Доказано, что потребление чашки кофе поможет лучше сконцентрироваться на работе.

Кроме того, потребление напитка помогает избавиться от сонливости.

Однако кофеин помогает только в случае переутомления, вызванного работой. От хронической усталости вещество не избавляет.

Исследование проводили ученые Падуанского университета. Специалисты изучали скорость чтения человека до и после употребления чашки кофе.

Результаты показали, что после попадания кофеина в организм респонденты читали предложенный текст в среднем на шесть секунд быстрее.

Отмечена и польза кофеина для развития памяти, внимательности и логического мышления.

Источник: thehappy.news

Новости портала «Весь Харьков»