Оказывается, стресс бывает полезен

Все мы привыкли к мысли, что стресс это всегда плохо, но недавно ученые опровергли эту мысль. Оказывается, стресс бывает полезен. Конечно прежде всего имеется ввиду недолгий и «легкий» стресс. По результатам исследований такой стресс хорошо сказывается на памяти и качестве обучения, но этот эффект длится недолго. Кроме этого недолгий стресс и конфликтные ситуации укрепляют иммунитет, но стресс длящейся долго наоборот ослабляет иммунитет. К тому же в Университете Хопкинса было обнаружено, что дети, матери которых беременными переживали ... Читать далее