Пять главных продуктов, которые помогут "зарядить" ум школьника

Чтобы ребенок без ущерба для здоровья грыз гранит науки, у него должны быть силы и хорошее настроение. Обе задачи запросто решаются завтраком — конечно, если он будет составлен из продуктов, необходимых для повышения "энергоемкости" детского организма.  Чем же "зарядить" школьника? Возьмите на вооружение советы Наталии Гордиенко, гастроэнтеролога, терапевта высшей категории клиники Doctor Sam, и Бориса Скачко, диетолога и фитотерапевта. На завтрак ребенок должен съесть один из таких продуктов: яйцо (вареное или в виде омлета), творог ... Читать далее