Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого несколько: эти продукты полезны, стоят недорого и продаются практически в любом магазине. Список продуктов был опубликован в издании Daily Mail. Филдер сообщила, что авокадо, орехи, йогурт, диетическое мясо и ржаной хлеб стоит включить в рацион всем, так как эти продукты помогают снижать уровень холестерина, ...
Читать далее