25.02.2020 09:18
Просмотров: 226

Кеті Перрі розказала про дієвий спосіб боротьби з негативними емоціями

Кеті Перрі розказала про дієвий спосіб боротьби з негативними емоціями

Американська співачка Кеті Перрі створила для себе дуже позитивний та веселий образ, але близькі приятелі зірки кажуть, що вона є такою й в реальному житті.

Красунечка майже завжди перебуває в гарному настрою та багато жартує, тому мало хто здогадувався, що декілька років тому вона страждала від тяжкої депресії.

Побороти меланхолію 35-річній знаменитості допоміг бойфренд Орландо Блум. Однак, Кеті встигла знайти й інший спосіб боротьби з негативними думками та емоціями. Про це вона розказала під час прем’єри шоу "American Idol".

Виконавиця зізналася, що їй допомагають медитація та самоаналіз. Перрі сказала, що іноді всім необхідно побути в тиші, щоб проаналізувати все, що відбулося з тобою за останні декілька днів.

Артистка радить відрізняти правду від неаргументованої критики, яка лише руйнує віру в себе.

Якщо хтось каже тобі, що ти товста, дурна або щось інше, і це впливає на тебе – подумай, чи вважаєш ти ці слова правдою. Просто необхідно докопатися до суті. Ось і все.

– зізнається співачка.

Кеті зауважила, що важливо залишатися вірним собі та мати гарну групу підтримки у вигляді родини або друзів. Ну а ще боротися з негативом можна завдяки гумору, вважає Перрі.


Источник: lux.fm/

Новости портала «Весь Харьков»


Загрузка...
Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
 
Архив новостей

Юридическое обеспечение портала

Адвокат
СМОРОДИНСКИЙ
Виктор Семенович