сон

Доктор назвал конфеты хорошим лекарством от бессонницы

Доктор назвал конфеты хорошим лекарством от бессонницы

Многие сторонники правильного питания давно отказались от конфет, поскольку в них большое количество углеводов и трансжиров. Однако ... 27.07.2020 16:53    298
Наш мозг слышит даже во сне

Наш мозг слышит даже во сне

Во сне мы также получаем акустическую информацию. Наш мозг обрабатывает то, что мы слышим, даже во время сна. Но мы ничего не знаем об ... 24.07.2020 10:05    239
Эндокринолог назвала способ побороть сонливость на работе

Эндокринолог назвала способ побороть сонливость на работе

Во время работы может наступать сонливость, которая замедляет трудовую деятельность и мешает заниматься делами.  Существуют разные ... 23.07.2020 05:05    340
Почему быть «совой» не полезно для здоровья

Почему быть «совой» не полезно для здоровья

«Совы» каждый день поздно ложатся спать и поздно встаёт. Предполагается, что эта тенденция людей, придерживающихся такого образа ... 23.07.2020 00:05    585
Эксперты рассказали, почему опасно спать с включенным вентилятором

Эксперты рассказали, почему опасно спать с включенным вентилятором

Главный риск ночного сна под вентилятором – опасность простуды, поскольку этот прибор распространяет по комнате холодный воздух ... 20.07.2020 08:53    280
9 правил сна, которые станут открытием

9 правил сна, которые станут открытием

В XXI веке люди спят на 20 % меньше времени, чем 100 лет назад. И это не удивительно, ведь современный ритм жизни, вредные привычки и постоянная ... 06.07.2020 00:45    867
Спипхакинг: как научиться быстро засыпать и высыпаться ночью

Спипхакинг: как научиться быстро засыпать и высыпаться ночью

Всемирная организация здравоохранения признала качественный сон таким же важным показателем здоровья, как крепкий иммунитет, ... 02.07.2020 00:08    942
Полезно ли супругам спать вместе - исследование

Полезно ли супругам спать вместе - исследование

Пары, которые проводят ночь в одной постели, демонстрируют лучшее качество сна и синхронизацию его ритмов. Такой вывод сделали исследователи ... 01.07.2020 17:33    499
Сон спасает от коронавируса: ученые объяснили пользу

Сон спасает от коронавируса: ученые объяснили пользу

Нарушения сна могут привести к слабой реакции иммунной системы человека на коронавирус, поэтому эксперты советуют наладить режим дня. ... 05.05.2020 10:58    470
Почему трудно вспомнить сон - объяснили неврологи

Почему трудно вспомнить сон - объяснили неврологи

Мы проводим треть своей жизни во сне, но чаще всего не можем вспомнить ни одного сновидения, когда нас об этом попросят. И даже если в ... 24.04.2020 00:00    235
Ученые нашли причину, почему люди умирают во сне

Ученые нашли причину, почему люди умирают во сне

Ученые нашли причину, почему люди умирают во сне — оказалось, что долгий сон убивает, причем не только в старшем возрасте, но может ... 16.04.2020 09:19    1658
Медики пояснили, почему ноги должны быть открытыми во время сна

Медики пояснили, почему ноги должны быть открытыми во время сна

По мнению медиков, для тела лучше, если ноги остаются открытыми ночью, поэтому спать полезней так, чтобы они выглядывали из-под одеяла ... 11.03.2020 23:37    547
Хорошему сну людей способствует запах возлюбленных

Хорошему сну людей способствует запах возлюбленных

На качество сна может оказывать положительное влияние запах близкого партнера. Даже если рядом он в этот момент не находиться. К такому ... 17.02.2020 07:37    325
Врач поделилась проверенным способом, как быстро уснуть

Врач поделилась проверенным способом, как быстро уснуть

Каждый врач без исключения скажет, что полноценный сон необходим каждому человеку, а нормальная продолжительность сна для взрослого ... 14.02.2020 09:37    604
Нужно ли спать по 8 часов: сколько сна нам действительно необходимо?

Нужно ли спать по 8 часов: сколько сна нам действительно необходимо?

Многочисленные исследования показывают негативное влияние, которое оказывает на нас недостаток сна. Но нуждается ли каждый человек ... 11.02.2020 09:47    523
Невролог рассказал, как на организм влияет одна бессонная ночь

Невролог рассказал, как на организм влияет одна бессонная ночь

Невролог рассказал, как на организм влияет одна бессонная новогодняя ночь, имеет ли смысл «досыпать» днем, и что поможет быстрее ... 04.02.2020 04:49    5828
Медики определили продукты, помогающие очень быстро засыпать

Медики определили продукты, помогающие очень быстро засыпать

Сон является крайне важной функцией организма. Его недостаток способен приводить к очень серьезным проблемам. Между тем, многие ... 29.01.2020 00:26    1467
Нейрофизиолог рассказал, кому обязательно нужно спать днём

Нейрофизиолог рассказал, кому обязательно нужно спать днём

Эксперт объяснил, в каких случаях дневной отдых может принести пользу. Ранее исследования показали, что дневной сон может закончиться ... 23.01.2020 10:11    642
Август
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
 
Архив новостей

Юридическое обеспечение портала

Адвокат
СМОРОДИНСКИЙ
Виктор Семенович