Стоматологи рассказали, как часто нужно чистить язык
Язык человека выполняет большое количество различных функций и, как и другие органы, требует за собой тщательного ухода. Специалисты рассказали, что чистка языка — важная составляющая гигиены полости рта и очищать его необходимо с такой же частотой, как и зубы.
При этом, по словам экспертов, особое внимание своему языку стоит обратить тем людям, которые страдают галитозом – неприятным запахом изо рта.
Благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов – только на 25%.
Отмечается, что большинству людей не обязательно пользоваться устройствами для чистки языка. Достаточно мягкой зубной щетки.
Не следует скрести язык с избыточной силой, чтобы не травмировать его поверхность. После очищения прополощите рот водой.
Если запах вам не нравится, очистка языка может помочь – но важно понимать, что это дополнение к ежедневной гигиене, а не самостоятельная процедура.
Очищение поверхности языка позволяет:
- удалить болезнетворные микроорганизмы и налет, тем самым не дав развития и трансформации в более серьезные заболевания;
- провести профилактику по борьбе с возникновением кариеса, гингивита, зубного камня и стоматита;
- обогатить вкусовые ощущения, которые притупляются из-за налета на языке.
- Также, специалисты сообщают, что особенно важно чистить язык людям, у которых он покрыт значительным слоем налёта и имеет глубокие борозды. Также курильщикам.
Источник: changeua.com/
Читайте ещё:
1016 1169 3194 
