24.03.2025 08:40
Просмотров: 195
Україна перейде на літній час у ніч із 29 на 30 березня

О 3:00 годині стрілки переведуть на годину вперед — на 4:00
В Україні неодноразово обговорювали можливість скасування переведення годинників, але поки що ця практика зберігається.
За словами лікарів, щоб легше адаптуватися до зміни часу, варто поступово зміщувати графік сну, лягати раніше, зменшити використання гаджетів перед сном і більше часу проводити на свіжому повітрі.
Джерело: https://t.me/c/1197363285/158438



