Стало известно лучшее успокоительное для студентов, которое помогает сдать сессию

Эксперты отмечают, что такую процедуру лучше использовать в случае наступления настоящего стресса.

Медики провели исследование и нашли успокоительное, которое снимает стресс у студентов во время сессии и экзаменов. Эксперты выделили так называемую “пет-терапию” в качестве главного средства для того, чтобы привести свое психологическое состояние в норму.

В частности, ученые советуют больше времени уделять играм с домашними животными. Многие школы уже давно начали использовать практику “терапевтических” собак, научного обоснования моды на "животных-психологов" не было. Среди учителей заметили, что после общения с любимцами школьники становятся менее агрессивными, расстроенными и пугливыми. 

Объяснить эту закономерность решили эксперты из университета Британской Колумбии. На протяжении двух недель исследователи попросили студентов играть с питомцами, поделив испытуемых на две группы. Как оказалось, те люди, которые уделяли животным хотя бы небольшое количество времени, отмечали улучшение своего самочувствия.

Источник: showdream.org

Новости портала «Весь Харьков»