Эндокринолог: на здоровье сильнее других влияют две привычки
Одна привычка, являющаяся вредной, и еще одна – полезная – наиболее сильно влияют на здоровье человека.
Две привычки, которые «сильнее других влияют на здоровье» были названы врачом эндокринологом Зухрой Павловой.
Привычка первая: курение. Говоря о том, почему пристрастие к табаку является одной из двух наиболее влиятельных привычек, Павлова указала на ее тесную связь с развитием онкозаболеваний. В плане риска некоторых видов рака курение повышает его на 50, 70 и 80 процентов. Врач перечислила виды злокачественных заболеваний, вероятность которых у курильщиков возрастает сразу очень существенно:
- рак легких,
- рак гортани,
- рак пищевода,
- рак ротовой полости,
- рак мочевого пузыря,
- рак толстого кишечника.
Помимо того, напомнило Павлова, данная привычка ассоциируется с подверженностью болезням сердечно-сосудистой сферы, которые являются главной причиной смертности сегодня.
Привычка вторая: питье воды. Эндокринолог констатирует, что «главной полезной привычкой является употребление после сна натощак стакана теплой воды не ниже 40 градусов».
Павлова объяснила, что в этом случае нормализуется выработка и циркуляция желчи, которая «борется с болезнетворными организмами».
Источник: Новости Ю
Читайте ещё:
901 1566 
