Женская психика осенью нуждается в спасении

Осенью женщины сильнее подвержены подавляющему действию хандры и депрессивного настроения, они хуже мужчин переносят сокращение солнечного света и наступление холодов. Женщинам нужно заботиться о своей психике в такой период, считают медики.

С приходом осенне-зимнего сезона многие люди сталкиваются с состоянием, которое сами часто называют депрессией. Специалистам оно известно как сезонное аффективное расстройство. Психолог Владимир Савинов утверждает, что женщины в эмоциональном плане хуже переносят приближения зимы и холодов, чем мужчины. Они демонстрируют такие симптомы, как плохое настроение и потеря концентрации внимания, недостаток энергии, грусть, плаксивость.

По мнению психолога, важно не допустить, чтобы состояние, связанное с расстройством настроения, переросло во что-то более серьезное и опасное для психики.
Источник:  Новости Ю
Новости портала «Весь Харьков»