Дом — это место, где мы отдыхаем от повседневных проблем и набираемся сил. Поэтому важно сделать так, чтобы дома мы ощущали себя счастливыми и спокойными. 1. Впустите свет в помещение Солнечный свет, льющийся из окна, увеличивает уровень серотонина — гормона счастья. Это значит, что естественное освещение помогает бороться с депрессией и улучшает настроение. Избавьтесь от тёмных тяжёлых штор и замените их на светлые. Повесьте зеркала, чтобы отражалось как можно больше света. И конечно, не забывайте мыть окна. Tim Franklin Photography/Flickr.com ...
Читать далее