Досуг
16.11.2018
Салат от осенней хандры
Простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из морковки, тыквы и семечек. Для его приготовления используются свежие овощи, поэтому в нём так много витаминов.
Ингредиенты:
- морковь 2 шт.;
- тыква 150 г;
- изюм 3 ст. л.;
- мёд 1 ст. л.;
- горсть тыквенных семечек.
Приготовление:⠀
1. Подготовь необходимые для салата продукты.
2. Изюм замочи на 20-30 минут, потом хорошо промой.
3. Морковь натри в салатник на мелкой или средней тёрке.
4. Тыкву тоже измельчи на мелкой терке, и добавь к моркови. ⠀
5. Добавь в салат подготовленный изюм.
6. Заправь е 1-2 столовыми ложками мёда и хорошо перемешай.
Источник: www.cosmo.com.ua