24.09.2019 11:45
Просмотров: 394

Как защитить ребенка от простуды осенью: советы педиатра

Как защитить ребенка от простуды осенью: советы педиатра

О том, какие принять меры, что бы уберечь детей от простудных заболеваний, рассказала врач-педиатр.

На первое место врач ставит заботу родителей об укреплении иммунитета ребенка. Необходимо ввести в его рацион как можно больше продуктов богатых содержанием витаминов С, А, е, и Д. К таким продуктам относятся: яйца, рыба, молоко, кисломолочные продукты, шпинат, цитрусовые, красные фрукты, растительное масло, говядина и др.

Следует позаботиться о сбалансированном питании детей, в рационе должно быть в достаточном количестве овощей и фруктов.

Не малую роль в профилактике гриппа играет своевременно проведенная вакцинация. Статистика показывает, что сделав прививку в сентябре, вероятность заражения гриппозной инфекцией снижается на 70%.

В период простуд важным мероприятием является так же проведение влажных уборок в помещении. А если в доме есть заболевший, то они должны проводиться несколько раз.

Осипова обращает внимание на то, что начало школы бывает связано с появлением простудных инфекций. Это в первую очередь связано со стрессовыми ситуациями, которым подвергаются наши дети, что приводит к снижению иммунитета, и в результате - ребенок болеет. Берегите своих детей, любите, хвалите, поддерживайте их - и они будут меньше болеть.

Источник: telegraf.com.ua

Новости портала «Весь Харьков»


Загрузка...
Ноябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
 
Архив новостей

Юридическое обеспечение портала

Адвокат
СМОРОДИНСКИЙ
Виктор Семенович