24.09.2019 11:45
Просмотров: 613

Как защитить ребенка от простуды осенью: советы педиатра

Как защитить ребенка от простуды осенью: советы педиатра

О том, какие принять меры, что бы уберечь детей от простудных заболеваний, рассказала врач-педиатр.

На первое место врач ставит заботу родителей об укреплении иммунитета ребенка. Необходимо ввести в его рацион как можно больше продуктов богатых содержанием витаминов С, А, е, и Д. К таким продуктам относятся: яйца, рыба, молоко, кисломолочные продукты, шпинат, цитрусовые, красные фрукты, растительное масло, говядина и др.

Следует позаботиться о сбалансированном питании детей, в рационе должно быть в достаточном количестве овощей и фруктов.

Не малую роль в профилактике гриппа играет своевременно проведенная вакцинация. Статистика показывает, что сделав прививку в сентябре, вероятность заражения гриппозной инфекцией снижается на 70%.

В период простуд важным мероприятием является так же проведение влажных уборок в помещении. А если в доме есть заболевший, то они должны проводиться несколько раз.

Осипова обращает внимание на то, что начало школы бывает связано с появлением простудных инфекций. Это в первую очередь связано со стрессовыми ситуациями, которым подвергаются наши дети, что приводит к снижению иммунитета, и в результате - ребенок болеет. Берегите своих детей, любите, хвалите, поддерживайте их - и они будут меньше болеть.

Источник: telegraf.com.ua

Новости портала «Весь Харьков»


Читайте ещё:

Загрузка...
Июль
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
 
Архив новостей

Юридическое обеспечение портала

Адвокат
СМОРОДИНСКИЙ
Виктор Семенович