Названо заняття, яке на 50% покращує діяльність мозку

Результати нового дослідження виявили фактори впливу на роботу мозку. Вчені запевнили: для перезавантаження потрібно на деякий час «відключити» цей орган. При тім вчені виокремили два заняття, які найбільш ефективно активізують розумову діяльність. Про це повідомляє dobryjlikar. Перш за все, мова про подорожі, мандрівки чи навіть нетривалі прогулянки. Зокрема, науковці з’ясували, що під час 1,5-годинної прогулянки по лісу суттєво знижується активність префронтальної кори головного мозку, ця зона відповідає за психічне здоров’я. Тож цей ... Читать далее