19.08.2019 10:10
Просмотров: 990
Как выяснилось, спорт не помогает избавиться от жира на животе
Фитнес-тренер Ханна Льюис объяснила, что для этого недостаточно просто качать пресс.
По словам эксперта, вес уменьшится только в том случае, если регулярные физические нагрузки сочетаются с дефицитом калорий и правильным питанием.
Также тренер отметила, что похудение в определенной части тела при помощи только физических упражнений научно не доказано.
Источник: vecherniy.kharkov.ua