Медики назвали 5 эмоций, подрывающих здоровье
Некоторые переживания особенно вредны.
Специалисты назвали пять эмоций, подрывающих здоровье и угрожающих жизни.
Среди эмоций, оказывающих негативное воздействие на организм, медики отмечают гнев. Он провоцирует всплеск адреналина и норадреналина в организме, а также других химических веществ, что повышает возможность возникновения сердечного приступа. Дисбаланс указанных гормонов ведет к развитию болезней сердечно-сосудистой системы.
Результатом шока могут стать изменения в структуре мозга и, как следствие, появление посттравматического стрессового расстройства, которое ведет к ухудшению сна, питания, сексуальной дисфункции, хроническим болям, поведенческим изменениям.
Тревожность способна спровоцировать паническое расстройство, сопровождающееся приступами страха и тревоги. При этом человек может испытывать головокружение, усиленное сердцебиение и ощущении нехватки воздуха.
Чувство одиночество увеличивает содержание в организме гормонов стресса, что влечет за собой повышение давления. По некоторым данным, ведение изолированного образа жизни увеличивает возможность преждевременной смерти на 14%.
Испытываемое человеком горе, по мнению специалистов, ведет к образованию воспалительных процессов в организме, что становится причиной возникновения депрессий, инфарктов, инсультов и преждевременной смерти.
Источник: lenta.ua